Elevate coaching a pour mission de t’accompagner en tentant d’améliorer ton bien-être général.
Que ce soit physiquement, mentalement et émotionnellement et afin de te permettre de vivre une vie plus forte.
Que tu aimes te dépasser sur des compétitions, que tu souhaites rendre tes activités quotidiennes plus faciles, ou que tu sois simplement quelqu’un qui veut se sentir bien dans sa peau et avoir fière allure jour après jour, nous sommes certains de pouvoir t’aider.
Avec notre expérience de coaching, tant dans le domaine du fitness fonctionnel de compétition, que celui de la remise en forme et de l’alimentation, nous avons les outils pour vous faire progresser. Donne une chance à ton corps pour qu’il puisse te servir le reste de ton existence et dans les meilleures conditions.
Le Fitness est un voyage.
Profites du processus !
Elevons nous ensemble !
NOS PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT
ELEVATE YOURSELF
AMÉLIORE TA SANTÉ
Entraîne-toi sans douleurs. Être en mouvement t’aidera à diminuer naturellement le stress de ton quotidien, ce qui aura des bienfaits sur ton sommeil. L’activité physique réduira également les risques liés aux maladies chroniques. Un corps en meilleure santé allonge en qualité l’espérance de vie.
RETARDE LES EFFETS DE L’AGE
Il a été démontré qu’un entraînement qui inclut de la force relative, de manière intelligente et plus durable, retarde et inverse littéralement le processus de vieillissement.
La longévité par le mouvement.
DÉVELOPPE DU MUSCLE
Construis toi une musculature forte et fonctionnelle pour retrouver un équilibre postural tout en maintenant de faibles niveaux de graisse corporelle sans passer d’innombrables heures à t’entraîner.
UN CORPS À TOUTE ÉPREUVES
Plus tu sera fort, plus tu sera en bonne santé. Deviens résistant aux blessures en développant de nouvelles compétences et qualités physiques. Tu atteindra des nouveaux niveaux de force en établissant des records personnels sans douleurs.
UNE MEILLEURE SHAPE
Visualise rapidement les changements physiques dans ton miroir. Construis toi un physique plus affuté et plus défini qui démontre ta rigueur et ta discipline au jour le jour.
Créé une base physique et mentale résiliente pour une santé solide et des performances bâties sur le long terme.
Elevate Yourself!
Des questions ?
Téléphone: 06 43 17 90 71